Détentrice d’un baccalauréat et d’une maîtrise en sexologie clinique de l’Université du Québec à Montréal, j’offre des services de sexothérapie en individuel et en couple en bureau privé à Montréal. Vous pouvez me voir dans mon rôle de juge et de sexologue psychothérapeute dans l’émission «Les pires chauffards du Québec» chaque semaine sur les ondes de Ztélé. Je suis également sexologue-experte pour le site web de Canal Vie : http://www.canalvie.com/couple/sexualite/sexe-sur-le-divan.
J’ai animé des chroniques sur la sexualité à l’émission Osez sur les ondes de Boom fm (104.1 et 106.5) pendant plus de 2 ans. Il est possible de les écouter dans la section «Mes chroniques radio».
Pour moi, l’alliance thérapeutique est primordiale. C’est pourquoi je vous assure un accueil chaleureux, une écoute active et des interventions respectueuses de vos idées et de vos valeurs. J’accorde également un grand respect à la confidentialité et je suis tenue de respecter le code de déontologie de l’Ordre professionnel des sexologues du Québec.
Il peut arriver à tout le monde de vivre des difficultés sexuelles, amoureuses ou relationnelles au cours de sa vie. Parfois, il est possible de trouver les solutions soi-même pour s’en sortir. À d’autres moments, lorsqu’on a l’impression de tourner en rond, il est nécessaire d’aller chercher de l’aide auprès d’un professionnel qui nous guidera vers le chemin de l’épanouissement. Plusieurs raisons peuvent nous pousser à ne pas consulter (idée que les difficultés disparaîtront par elles-mêmes, inconfort à parler de sexualité avec un sexologue, manque de temps ou d’argent, etc.)
Malheureusement, il est rare que les difficultés sexuelles disparaissent avec le temps. Au contraire, elles tendent plutôt à s’amplifier et peuvent générer d’autres difficultés. Cela peut devenir un véritable cercle vicieux duquel il peut être très difficile de se sortir. Pourquoi attendre d’être au bout du rouleau pour consulter ?
Pour vous aider, j’utilise l’approche cognitivo-comportementale et la thérapie des schémas en individuel et l’approche interactionnelle-systémique en couple. Chaque personne étant unique, je vous offre un service personnalisé axés sur vos besoins et vos préoccupations. Exemples de techniques utilisées en thérapie : exercices de relaxation, passation de questionnaire pour connaître vos schémas, lecture en lien avec vos difficultés à faire à la maison, jeux de rôle, exercices d’affirmation de soi, restructuration cognitive, etc.
Voici des exemples de différentes difficultés pour lesquelles j’ai été formé pour vous aider :
Les difficultés sexuelles telles que :
- Les troubles du désir sexuel (trop ou pas assez de désir)
- Les troubles de l’érection
- Les troubles de l’éjaculation
- Les troubles de l’orgasme
- La compulsion sexuelle
- La douleur à la pénétration
- Le dégoût de la sexualité
- La dépendance à la pornographie
- L’exhibitionnisme et le voyeurisme
- Le fétichisme
- Le fantasme sexuel troublant
- L’abus sexuel
- Les questionnements sur l’orientation sexuelle
- Les troubles de l’identité sexuelle
- Etc.
Les difficultés affectives et relationnelles telles que :
- Les troubles de l’intimité
- Les difficultés amoureuses
- Les problèmes de communication
- La dépendance affective
- La jalousie excessive
- Le manque de confiance ou d’estime de soi
- L’image corporelle déficitaire
- Les relations extra-conjugales
- La violence conjugale
- Le stress, l’anxiété de performance
- La répétition de « modèles de fonctionnement inadéquats »
- Les séparations, le divorce, le deuil
- Etc.
Les difficultés sexuelles reliées à la santé telles que :
- La grossesse, l’infertilité
- L’avortement, les fausses couches
- La ménopause, l’andropause
- Les impacts sexuels des ITSS et du sida
- Les problèmes gynécologiques ou urologiques
- Les handicaps
- Les maladies (crise cardiaque, cancer, diabète, etc.)
- Etc.